Каждая женщина, стремится только к одному, сохранить и продлить свою красоту и молодость как можно дольше, но не каждая знает, как правильно ухаживать за лицом. Чтобы добиться видимых результатов необходимо с молодых лет подбирать правильный уход за кожей лица. Причем стоит учитывать, что если в юные годы девушкам стоит больше внимания уделять очищению кожи, то в более зрелом возрасте – ее питанию.

Особенности ежедневного ухода за лицом

Каждому возрасту и типу кожи свойственны определенные особенности, недостатки и проблемные места, которые необходимо предотвращать или устранять, используя средства по уходу за лицом, состоящие их определенного набора необходимых свойств. Итак, уход за лицом следует подбирать, опираясь на следующие характеристики.

Возрастные характеристики кожного покрова

Здесь можно выделить четыре основных типа кожи:

1. До 20 лет (юношеская): кожа в подростковый период отличается упругостью и эластичность эпителия, но при этом частой проблемой становится излишняя активность сальных желез, расширенные поры, юношеские угри и т.д. В этот период необходимо уделить особое внимание очищению кожных покровов, нормализации деятельности сальных желез.
2. До 35 лет (молодая): в этот период, как правило, гормональный фон уже стабилизируется, что минимизирует появление дефектов в виде угревых высыпаний, но появляется другая проблема – уменьшается выработка естественного коллагена в глубоких слоях дермы, что зачастую приводит к появлению первых мимических морщин. Особе внимание в этом возрасте стоит уделять тонизированию и увлажнению кожных покровов.
3. До 45 лет (зрелая): зрелая кожа требует особого ухода, так как подобрав правильную схему ухода за лицом в этот период, женщина может значительно отсрочить срок ее увядания. В зрелом возрасте необходимо интенсивное увлажнение, питание и борьба с первыми признаками старения.
4. Более 45 лет (увядающая): в этот период важен комплексный подход в борьбе за молодость и красоту. Здесь необходим как активный домашний уход за кожей лица, так и интенсивное применение косметических омолаживающих процедур в салонах красоты.

Типовые особенности кожного покрова

Помимо возрастных рамок, эпителий у каждой женщины обладает рядом особенностей, которые позволяют отнести ее кожную оболочку к одному из нижеприведенных категорий:

1. Проблемная/жирная кожа: характерная для подросткового периода. Кожные покровы отличаются активной выработкой кожного секрета, который при несвоевременном/недостаточном уходе за лицом может спровоцировать появление камедонов, угрей, акне и т.д. Предотвратить и уменьшить проявление кожных недостатков поможет правильный уход за лицом, основанный на глубоком очищении и тонизировании кожного покрова.
2. Сухая: такой тип кожного покрова чаще всего страдает от шелушения, раздражения, особенно проявляющихся под воздействием агрессивных факторов внешней среды (солнца, ветра, мороза). Кроме того, такой тип дермы наиболее склонен к преждевременному образованию морщин. Справиться с первыми морщинками поможет пошаговый домашний уход за кожей лица, направленный на ее увлажнение, тонизирование и питание.
3. Нормальная/комбинированная: как правило, уход за кожей лица такого типа не доставляет особых проблем. Мелкие дефекты могут проявляться под воздействием внешних или внутренних раздражителей, но они, ка правило, носят локальный и кратковременный характер. Проявление тех или иных недостатков укажет на то, как ухаживать за лицом в определенный период времени.
4. Чувствительная: такого типа нуждается в особых протекционных свойствах. Чувствительность кожной оболочки может быть вызвана аллергическими реакциями, внешними факторами, воздействующими на нее, особенностями обменных процессов в клетках эпителия и т.д.

Как ухаживать за кожей лица, соответствующей определенному типу и возрасту – рассмотрим далее в нашей статье.

Особенности сезонного ухода за лицом

Не стоит пренебрегать также нюансами, присущими сезонным правилам ухода за кожей лица.

• Зима. Как ни странно, но с первыми холодами наша кожная оболочка страдает не от снижения температуры воздуха, а от перепадов уровня влажности в помещении, где воздух иссушается системой кондиционирования, и на улице. Среди проблем с кожей, характерных для этого сезона, выделяют: шелушение, проявление сосудистой сетки, аллергические реакции, сухость и потеря эластичности.
• Весна. После зимнего сезона кожа выглядит тусклой, уставшей, с землистым оттенком. В этот период особенно важно провести комплекс мероприятий по восстановлению защитных функций эпителия, нормализовать обменные процессы на клеточном уровне, стимулировать процессы регенерации и обновления дермы.
• Лето. Гиперпигментация, пагубное воздействие ультрафиолетового излучения, агрессивное воздействие факторов окружающей среды – всё это, одни из основных проблем с которыми сталкивается наша кожа в этот период. Важным моментом летнего ухода становится подбор косметических средств с солнцезащитными свойствами.
• Осень. Данный сезон связан с периодом обновления кожного покрова, волос, ногтей, так называемый сезон линьки. В этот период эффективно прибегать к процедурам глубокого очищения и обновления кожи.

Этапы ежедневного ухода за лицом

Общими для всех типов кожи и возрастов остаются основные этапы ухода за кожей лица, которые основываются на:

• Очищении.
• Тонизировании.
• Увлажнении.
• Защите.
• Питании.
• Правильном подборе декоративной косметики.

Очищение

В домашних условиях процедура очищения должна основываться на том, что чем жирнее кожа, тем агрессивнее могут быть очищающие вещества (скрабы, пилинги, маски). Очищать кожу желательно ежедневно. При этом сутра лучше применять безводное очищение: протирать ее мицеллярной водой или освежить при помощи отвара ромашки, приготовленного своими руками. А вечером необходимо более качественное очищение с помощью гелей или скрабов для умывания.

Тонизирование

Данный этап очень важен для любого типа кожи, ведь насыщение кожных покровов питательными веществами, по сути, и определяет их красоту и здоровье. Тонизировать кожу можно кубиками льда, самостоятельно приготовленными из отвара ромашки, или же при помощи косметических тоников, которых великое множество представлено в свободной продаже.

Увлажнение

Многие ошибочно полагают, что увлажнять следует только сухую кожу. Это отнюдь не так. Жирная кожа, да и любая другая, нуждается в насыщении клеток, только необходимо правильно подбирать самой себе косметические продукты. Так, для жирной подбирайте крем и лосьон на безмасляной основе, с облегченной структурой (гелеобразные, эмульсии), а для всех остальных – фактором отбора являются лишь ваши личные предпочтения.

Защита

Защищать кожу необходимо постоянно: летом от палящего солнца, зимой от мороза, весной и осенью от пагубного воздействия окружающей среды. Учтите, что солнцезащитные средства необходимо использовать не только на пляже, но и в городских условиях, разве что степень защиты можно подбирать немного меньше.

Питание

Обязательный элемент полноценного комплекса ухода за кожей лица- это ее питание. Здесь каждый выбирает удобную для себя форму: маска, крем, масляные смеси, салонные процедуры. Главное, это поэтапный, систематический подход и регулярность процедур.

Подбор косметики

Пожалуй, один из ключевых моментов всей системы- это подбор косметики. Инструкция по выбору косметических средств основывается на особенностях кожного покрытия. Так, для увядающей кожи рекомендуются , для юношеской – с некомедогенной формулой, для молодой и зрелой – со свойствами укрепления коллагеновых волокон.

Кожа лица на протяжении всей жизни женщины нуждается в регулярном и тщательном уходе. Но у женщины в каждом возрасте разные проблемы с кожей, и в связи с этим — разные потребности и уход за ней. Поэтому очень важно пользоваться теми кремами, масками и народными рецептами по уходу за кожей, которые соответствуют возрасту женщины. Соблюдение этих простых правил ухода благоприятно сказывается на коже и она в свое время получает те компоненты, которые более всего необходимы для нее. Возрастной уход за кожей делится на пять групп.

До 25 лет

С 25 до 30 лет

Обычно с этого возраста на лице становятся заметными первые мимические морщинки. Кожа начинает быстрее терять влагу, замедляется процесс роста новых клеток, начинает разрушаться липидная прослойка рогового слоя кожи. Необходимо чаще увлажнять кожу, чтобы она дольше оставалась упругой и подтянутой. С этого возраста лучше всего заменить подростковые очищающие тоники и лосьоны на средства, способствующие образованию в коже коллагена и эластина. И не стоит пользоваться всем подряд! Лучше иметь в своем арсенале несколько основных средств для регулярного использования.

С 30 до 40 лет

От 40 до 50 лет

С 50 лет

www.medmegaportal.ru

До 25 лет

Это время, когда кожа еще так молода, эластична и упруга: ее клетки быстро восстанавливаются. Нет необходимости регулярно пользоваться косметическими средствами по уходу за кожей, поскольку она может привыкнуть и замедлить свою способность вырабатывать некоторые вещества.

Самая распространенная проблема молодой кожи — это акне, к чему приводит активная работа сальных желез и наличие широких пор. Если у молодых девушек возникает такая проблема, то ей могут помочь специальные средства на основе салициловой мази. Необходимо пользоваться молочком и освежающими тониками для очищения кожи, а также пенками и муссами для умывания. Но если сыпь слишком серьезная и постоянная, то необходимо посетить эндокринолога, дерматолога или косметолога, поскольку она может быть причиной эндокринных заболеваний или зашлаковывания организма.

С 25 до 30 лет

Обычно с этого возраста на лице становятся заметными первые мимические морщинки.
жа начинает быстрее терять влагу, замедляется процесс роста новых клеток, начинает разрушаться липидная прослойка рогового слоя кожи. Необходимо чаще увлажнять кожу, чтобы она дольше оставалась упругой и подтянутой. С этого возраста лучше всего заменить подростковые очищающие тоники и лосьоны на средства, способствующие образованию в коже коллагена и эластина. И не стоит пользоваться всем подряд! Лучше иметь в своем арсенале несколько основных средств для регулярного использования.

С 30 до 40 лет

После тридцати возрастные изменения кожи становятся более выраженными: теряется упругость и эластичность, становятся более заметными морщинки. Это связано с тем, что организм начинает вырабатывать меньше прогестеронов, коллагена и эстрогенов — гормонов, влияющих на внешний вид кожи.

Женщинам именно в этот период необходимо переходить на антивозрастные средства по уходу за кожей лица, которые будут способствовать выработке коллагена. Женщине нужно внимательно проверять состав кремов: эффективные средства должны содержать ретинол (витамин А), антиоксиданты, гиалуроновую кислоту,а также витамины Е и С.

От 40 до 50 лет

У женщин в этом возрасте кожа становится более сухой и обвисшей, контуры лица не четкие, морщины сильно заметны. Все предыдущие изменения, происходящие в коже, усилены гормональными процессами, отражающимися на женском лице. Самый лучший уход — это регулярное посещение косметических салонов, где косметологи смогут помочь коже профессиональным массажем лица. Из косметических средств подходят средства с эффектом лифтинга, а также крема с ретинолом и антиоксидантами.

С 50 лет

Для этого возраста при плохом уходе и не правильном образе жизни характерна дряблая, морщинистая и сухая кожа. Не менее важно для кожи лица начало менопаузы. Рекомендуется использовать средства, адаптированные к гормональным перестройкам — гормомаски, коллагеновые листы и другие. Хороший эффект дадут мезотерапия или фотоомоложение. Не меньше важны для кожи прогулки на свежем воздухе, активный образ жизни и здоровое питание.

Вне зависимости от возраста женщине важно помнить, что красивая кожа, долго сохраняющая молодость и упругость — это не только хороший уход за ней, но и регулярное питание, правильный образ жизни и здоровье целого организма, поскольку кожа прекрасно отражает состояние внутренних органов.

docteka.ru

После 25 лет.

Что происходит?

Грустно признавать, но именно после 25 лет в женской коже начинаются процессы старения. В первую очередь это выражается в том, что ее способности удерживать влагу ухудшаются, и она становится более сухой. Конечно, этот процесс не так интенсивен, как в 40 лет, но именно в 25 нужно начинать поддерживающие процедуры, которые помогут в дальнейшем избежать (или как можно дальше оттянуть) появления морщин, шелушения, истончения кожи. Как результат некоторых гормональных изменений, в этом возрасте может также начать меняться структура кожи: она становится более жирной в Т-зоне, начинает терять эластичность, упругость. Могут доставлять неприятности и следы от юношеских прыщей (постакне), с которыми тоже нужно уметь правильно бороться.

Что делать?

Для того, чтобы как можно дольше сохранять молодой, свежий вид, придется постараться. Так, крайне нежелательно длительное пребывание на солнце без специальной защитной косметики (да и с ней под солнечными лучами лучше долго не сидеть). Этот совет касается всех женщин (не только двадцатипятилетних) – всем ведь известно, насколько негативно ультрафиолет сказывается на состоянии кожи! Поддерживать нормальный водный баланс поможет правильная косметика (об этом чуть ниже), ежедневное использование термальной воды, а также обильное питье на протяжении дня и «полезная» диета.

В 25 лет уже нужно начинать следить за своей мимикой: слишком частое и интенсивное растягивание кожи неизбежно приведет к ее обвисанию, станут появляться морщины. Отличный вариант – начать делать специальную гимнастику для лица, применять контрастные умывания, легкий массаж.

Некоторые косметологи советуют начиная с 25 лет задуматься о серьезных салонных процедурах, таких как инъекции гиалуроновой кислоты или мезотерапия. Не стоит спешить – до 30 – 35 лет кожа способна «работать» на собственных ресурсах. Это же касается и косметики с «anti age» эффектом. В плане салонных процедур, пока можно ограничиться пилингами и чистками, увлажняющими масками и массажами.

Правильный уход.

Коже, конечно, в обязательном порядке необходимо очищение. К 25 годам нужно совсем отказаться от умывания с мылом – незачем лишний раз пересушивать кожу. Хорошо работают различные пенки и гели для умывания, содержащие натуральные масла и растительные экстракты. Отказаться стоит и от спиртовых тоников – тонизировать кожу лучше натуральными, природными средствами, делать компрессы из отваров лекарственных трав, протирать лицо кубиками льда из них же. Проверьте, чтобы в вашем увлажняющем креме содержались полезные витамины (С, Е, А, Р), фитоэстрогены. Усилить уход можно при помощи сывороток, стимулирующих выработку коллагена в коже, пару раз в неделю стоит порадовать лицо увлажняющими масками. Непременно нужно подобрать хороший крем для кожи вокруг глаз – ее старение происходит наиболее быстро.

После 30 лет.

Что происходит?

Регенерационные процессы в клетках кожи после 30 лет резко замедляются, вырабатывается недостаточное количество коллагена и эластина, липидный слой становится тоньше, в то время, как роговой наоборот уплотняется. Из-за ухудшения снабжения тканей кровью и кислородом ухудшается цвет лица, а из-за снижения тонуса мышц кожа обвисает и появляются морщины. В целом кожа может стать еще более сухой, пористой, тусклой, возле глаз практически неизбежно появляются «гусиные лапки».

Что делать?

Главное – не расстраиваться и не опускать руки. Комплексный, тщательный уход поможет отлично выглядеть! Не станем повторять совет по поводу защиты от солнца – он подходит для любого возраста. Очень важно после 30 лет придерживаться правильного сбалансированного питания, употреблять достаточно жидкости (но не злоупотреблять ею, чтобы не было отеков), свести к минимуму употребление алкоголя и, конечно, не курить (и даже не находиться в прокуренном помещении), высыпаться. После 33 – 35 лет самое время антивозрастным кремам появиться на полочке с косметикой.

После 30 лет очень желательно посещать косметолога раз в пару месяцев, в этом возрасте уже вполне можно прибегнуть к первым серьезным салонным косметологическим процедурам. Лимфадренажный массаж, мезотерапия, биоревитализация, озонотерапия, глубинные пилинги – косметолог посоветует какая из процедур наилучшим образом поможет бороться с имеющимися проблемами. После 35 лет можно задуматься и об инъекциях ботокса и/или гиалуроновой кислоты. Кстати, некоторые косметологи считают, что в 30 – 35 лет стоит отказаться от мимической гимнастики и от самомассажа или, как минимум, делать их максимально аккуратно.

Правильный уход.

Традиционные этапы ухода за кожей – очищение, тонизирование, увлажнение – никто не отменял, но к ним теперь нужно добавить еще и питание. Кремы – и дневной, и ночной – должны стать более интенсивными, в их состав, помимо витаминов, должны входить коэнзим Q10, биостимуляторы, аминокислоты. Можно добавить к ежедневному уходу лифтинг-сыворотку, которая поможет активизировать выработку коллагена и освежит кожу. Питательные и увлажняющие маски после 30 лет можно делать дважды в неделю, после 35 – до трех раз.

После 40 лет.

Что происходит?

В 40 лет физиологическое старение организма становится все более отчетливо заметно на лице. Клеточная активность еще больше замедляется, ускоряются процессы разрушения структурных элементов дермы, продукты распада медленнее и не полностью выводятся из организма, кожные покровы недополучают питательные вещества. В результате кожа еще больше теряет эластичность, провисает, становится дряблой, под глазами помимо морщинок появляются еще и темные круги, проявляются носогубные складки, увеличивается пористость кожи, может появиться пигментация, сосудистые звездочки.

Что делать?

Как говорят косметологи, к 40 годам женщина получает такую кожу, какую заслуживает, то есть ее состояние зависит от качества предыдущего ухода. Но даже самой ухоженной коже лица после 40 лет нужен еще более внимательный, более интенсивный уход. Правильное питание становится еще более важным, в ежедневное меню непременно нужно ввести рыбу и морепродукты, свежие фрукты и овощи, а еще очень желательно регулярно пропивать курс витаминов, больше дышать свежим воздухом.

Помимо стандартного очищения, тонизирования, увлажнения и питания, для которых теперь уже точно нужно использовать только высококачественную антивозрастную косметику (возможно включающую гормоны), после 40 лет уже совершенно невозможно обойтись без постоянного посещения косметического салона и интенсивных косметологических процедур. RF-лифтинг, контурная пластика с помощью филлеров, мезотерапия, биоревитализация, фототермолиз творят настоящие чудеса. Единственный минус этих эффективных процедур в том, что их действие длиться не очень долго (до 8 – 12 месяцев), а стоят они немало.

Правильный уход.

К 40 годам у каждой женщины явно проявляются ее слабые места: у кого-то более ярко выражены носогубные складки и провисает нижняя часть лица, кто-то страдает от пигментных пятен и купероза, для кого-то основной проблемой становятся морщины вокруг глаз и нависающие веки. Естественно, что помимо полноценного основного ухода, дополнительное внимание нужно уделять своим проблемным зонам.

Не стоит пренебрегать самыми разными косметическими средствами: используйте разноплановые кремы (и увлажняющие, и питательные, и подтягивающие, и восстанавливающие), специальные сыворотки, маски, компрессы и протирания (из лекарственных трав). В состав антивозрастной косметики обязательно должны входить фруктовые кислоты, гиалуроновая кислота, растительные экстракты, отбеливающие компоненты. Возможно (после консультации с косметологом) стоит обратить внимание на средства, в состав которой входят стволовые клетки. Отлично зарекомендовали себя и препараты с улиточным секретом.

После 50 лет.

Что происходит?

Необратимые гормональные изменения, происходящие в женском организме на рубеже 40 – 50 лет (климакс), приводят к тому, что все описанные выше деструктивные процессы еще больше активизируются, приобретая лавинообразный характер. К морщинам, дряблости и тусклости кожи, к повышенной пористости и куперозу, добавляются старческие пигментные пятна, появление растительности на лице, чрезмерная сухость кожи (пергаментная кожа). К тому же, та косметика, которая раньше была эффективна и приносила мгновенный результат, теперь действует не так интенсивно.

Что делать?

Даже если до 50 лет вам каким-то чудом удавалось поддерживать отличный внешний вид без помощи косметолога, то в этом возрасте это, увы, практически невозможно. С другой стороны, нужно радоваться, что современная косметология вполне позволяет даже в 50 выглядеть не хуже, чем в 35 без оперативного вмешательства! На помощь женщинам в возрасте приходят RF-лифтинг, биоревитализация, мезотерапия, различные филлеры, мезонити, фотоомоложение, глубокие пилинги и другие процедуры. Естественно, не отменяется и тщательнейший ежедневный уход, правильное питание и активный образ жизни тоже важны. А вот самомассаж теперь противопоказан – эту процедуру может выполнять только косметолог, иначе есть риск окончательно растянуть кожу. Вместо этого стоит больше внимания уделить ежедневным (возможно даже дважды в день) компрессам на основе целебных отваров.

Правильный уход.

После 50 совершенно точно стоит забыть об использовании обычной водопроводной воды для умывания – для этого лучше подойдут отвары из трав в жидком или замороженном виде. Кремы, используемые каждый день, должны содержать максимум активных веществ, ретинол, гиалуроновую кислоту, аминокислоты, полисахариды, эластин, витаминные комплексы и др. Также обязательно применять и сыворотки с лифтинговым эффектом, и разнообразные маски (некоторые даже можно делать через день).

В то же время скрабы и пилинги стоит использовать с осторожностью – они могут повредить истончившуюся кожу и принести ей больше вреда, чем пользы. Чтобы подобрать действительно подходящее средство, нужно обратиться к косметологу, а не бездумно скупать все подряд в магазине косметики.

Какая женщина не лелеет мечту о том, что будет изобретен эликсир вечной молодости и можно будет с легкостью выглядеть на 30 в 60! Но пока для того, чтобы в любом возрасте сохранять великолепный вид приходится постараться – впрочем, результат таких стараний всегда оправдывает затраченные усилия!

Предыдущие статьи:

cutlife.ru

Кожа лица в 40 лет, внешние признаки старения

После 40-45 лет женщины переживают вторую гормональную перестройку организма, в период которой практически во всех структурах кожного покрова наблюдаются атрофические процессы. Процесс клеточного обновления уже не такой, как был в юности, полное обновление клеток наступает через 70 дней, а может и более. Клетки кожи уплотняются, верхний слой эпидермиса становится рыхлым, из-за чего влага из него испаряется «со скоростью света». Наблюдается также изменение волокон коллагена, их разрушение и снижение выработки, также уменьшается выработка женских половых гормонов эстрогенов.

Главными признаками старения и увядания кожи в этот период являются:

1. Чрезмерно сухая, истонченная кожа.
2. Сосудистые звездочки.
3. Морщины вокруг глаз, на лбу, носогубные складки.
4. Тусклый цвет лица, склонность к гиперпигментации.
5. Утрата эластичности и упругости мягких тканей, опущение (птоз) кожного покрова, деформация овала лица.
6. Отеки под глазами.
7. Пористость кожи.

Отсюда, уход за лицом должен учитывать все возрастные особенности кожи.

Уход за кожей лица после 40 лет, профилактика и устранение мимических морщин

Тем, кто не заботился о коже в более молодом возрасте, в это возрастной период должны взяться за дело с особой тщательностью. Этапы ухода за лицом такие же, как и в 20, 30 лет (тщательное очищение, тонизирование, интенсивное увлажнение, питание, защита), изменяются лишь частота применения, применяемые средства. Помните, используемые средства в уходе за кожей должны соответствовать ее типу и возрасту, а также предупреждать и сглаживать имеющиеся возрастные изменения на лице. Не пользуйтесь в уходе мылом, оно иссушает кожу.

Очищение кожи (ежедневное умывание)

После 40 обычная вода из-под крана для умывания не подходит. Отдавать предпочтение следует минеральной, родниковой, мицеллярной, или, на худой конец, очищенной и прокипяченной воде. Среди очищающих средств в этом возрасте в уходе лучше использовать косметическое молочко. В процессе очищения средство желательно применять в сочетании со специальной губкой из целлюлозы. Производимый таким образом массаж лица усилит кровообращение, обеспечив лучшее дыхание и питание клеток кожи.

Зрелая кожа нуждается в тщательном очищении, поэтому в уходе важно использовать отшелушивающие средства (деликатные гоммажи) дважды в неделю. Процедуру лучше проводить после паровой ванночки. При наличии куперозной сеточки на лице от распаривания кожи и применения скрабов лучше отказаться во избежание проблем с сосудами. Очищающие средства могут быть магазинными, но лучше пользоваться натуральными домашними рецептами скрабов и масок для очищения и отшелушивания кожи. Вот некоторые из них:

Очищающая овсяная маска для жирной кожи.

Состав.
Измельченные в муку овсяные хлопья – 1 ст. л.
Горячая вода – 2 ст. л.
Лимонный сок – 3 капли.
Яичный белок – 1 шт.

Применение.
Муку залить водой, добавить взбитый белок и сок лимона. Однородную смесь распределить на кожу лица и шеи. Через 20 минут маску смыть прохладной водой.

Скраб-маска для гладкости и бархатистости кожи.

При сухом типе кожи проводится курс масок из 10 ежедневных процедур в месяц, при жирном типе – 2 курса в месяц (20 процедур, то есть 10 дней подряд маски, 10 отдых, 10 дней опять маски).

Состав.
Миндальные орешки – 6 шт.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Аптечная ромашка – 1 фильтр-пакет.
Жидкий мед – 1 ч. л.
Апельсиновый сок – 1 ст. л.
Сливки жирные – 1 ч. л.

Применение.
Измельчить орешки в кофемолке, добавить остальные компоненты. Готовую массу нанести массирующими движениями на кожу лица в течение 3 минут. Оставить маску на лице еще на 25 минут. Смывать тепой, а затем прохладной водой.

Мягкий очищающий скраб.

Состав.
Перепелиные яйца (желтки) – 3 шт.
Оливковое или льняное масло – 1 ч. л.
Пчелиная пыльца – ¼ ч. л.
Грецкие орехи измельченные – 1 ч. л.
Кедровые орехи измельченные – 1 ч. л.

Применение.
Компоненты смешать. Нанести массирующими движениями, подержать на лице еще 20 минут, а затем смыть тепленькой водичкой, ополоснув прохладной.

Тонизирование кожи

В уходе за увядающей кожей следует отдавать предпочтение бесспиртовым тоникам. Еще лучше для тонизирования использовать отвары ромашки, календулы, шалфея, зеленый чай. Вот рецепт отвара для ежедневного протирания кожи лица: на стакан кипятка взять 1 фильтр-пакет зеленого чая, 3 ягоды шиповника и щепотку ромашки аптечной. Настоять 30 минут, профильтровать, применять утром и вечером вслед за очищением кожи. Такой тоник лучше наносить в виде спрея, чтобы не растягивать кожу, применяя ватные диски.

Космецевтика

Перешагнув 40 летний рубеж, женщинам можно пользоваться космецевтическими средствами, которые оказывают свое действие на клеточном уровне, оказывая, помимо косметического, еще и терапевтическое действие. Такие средства глубоко проникают в кожу, обновляя, омолаживая и оздоравливая эпидермис.

Дневной и ночной уход за кожей

Увядающая кожа нуждается в интенсивном увлажнении, поэтому утром используйте увлажняющие кремы 40+ с лифтинг-эффектом. Наносят кремы по массажным линиям кончиками пальцев легкими похлопывающими движениями, дабы не растянуть кожу. Ночной крем должен быть высокопитательным и восстанавливающим.

Обязательно под крем утром и вечером следует наносить специальные сыворотки против морщин. Помните, уходовые средства в своем составе должны содержать солнцезащитные фильтры. Особенно нуждается в защите кожа в периоды высокой солнечной активности.

Уход за зоной вокруг глаз

Область вокруг глаз – самое нежное и чувствительное место. Уход за ней должен быть постоянным. Утром и вечером следует наносить на эту зону специальное средство против морщин, темных кругов и отеков под глазами и других имеющихся проблем.

Уход за кожей шеи и зоной декольте

Возраст женщины выдает не только кожа лица и рук, но и область декольте и шеи. Поэтому данной области необходимо уделять не меньше внимания, чем коже лица. Наносите крем, компресс или маску на лицо, нанесите ее и на эту зону, очень скоро вы отметите положительные изменения в состоянии кожного покрова.

Антивозрастной уход, домашние рецепты для кожи лица с питательным действием и лифтинг-эффектом

Для увядающей кожи лица хорошо делать домашние маски с увлажняющим, питательным и подтягивающим действием. Маски можно делать перед сном через день-два. Обязательно кожу протирайте тоником и наносите ночное уходовое средство. Такие маски повышают тонус, эластичность и упругость кожи, сохраняют тургор, улучшают контуры лица, устраняют мелкие морщинки, сохраняют ее молодой, свежей и сияющей.

Маска для кожи против морщин с подтягивающим эффектом.

Состав.
Лимонный сок – ½ лимона.
Яичный желток – 1 шт.
Абрикосовое масло – 5 капель.
Эфирное масло гамамелиса – 5 капель.
Яблочный сок – 2 капли.

Применение.
Соединить все имеющиеся компоненты, эфирное масло добавить последним. Смесь нанести на очищенное лицо и оставить на 20 минут. Смывать вначале теплой, а затем прохладной водичкой.

Видео: Рецепт омолаживающей маски с медом и сметаной.

Медовая маска.

Состав.
Липовый мед – 1 ч. л.
Сок алоэ – 1 ч. л.
Вода – 1 ч. л.
Глицерин – 1 ч. л.
Измельченные в муку овсяные хлопья.

Применение.
Смешать мед, алоэ, глицерин и воду. В готовую массу добавить овсяной муки столько, чтобы получилась сметаноподобная масса, не стекающая с лица. Держать маску 25 минут, смывать слегка теплой, а затем прохладной водой.

Белково-медовая маска.

Состав.
Жидкий мед липовый – 2 ст. л.
Мука пшеничная – 2 ст. л.
Яичный белок взбитый – 1 шт.
Эфирное масло розы, фенхеля или сандала – 3 капли.

Применение.
Ингредиенты смешать в однородную массу, распределить на лицо и держать 20 минут. Маску снять тепленькой водичкой, ополоснув прохладной.

Омолаживающая маска для области вокруг глаз, шеи и зоны декольте.

Состав.
Перепелиные желтки – 5 шт.
Свежий лист алоэ – 1 шт.
Детское питание – 3 ст. л.
Мед цветочный – 1 ч. л.

Применение.
Взбитые желтки соединить с извлеченной из листа мякотью алоэ, медом, добавить детскую смесь. При получении жидковатой массы можно еще добавить детского питания до оптимальной консистенции. Состав распределить вокруг глаз, нанести на шею и область декольте. Держать маску 15 минут, смыть минеральной водичкой, кожу смазать специальным средством, соответствующим возрастному периоду.

Глиняная маска против обвисания кожи.

Для такой маски косметическую глину выбирайте с учетом типа вашей кожи. При сухой коже лучше воспользоваться красной глиной, универсальной является белая глина или каолин, подойдет также зеленая, голубая, черная, ведь все они помимо очищающего действия обладают мощным лифтинговым эффектом.

Состав.
Косметическая глина любая – 1 ч. л. с бугорком.
Прохладная вода – немного.
Эфирное масло розы или сандала – 3 капли.

Применение.
Глину разводим до консистенции не жидкой сметаны, вводим эфирное масло, все тщательно перемешиваем и наносим на 20 минут на кожу. Смывать маску теплой, а затем прохладной водой. Кожу обязательно увлажнить кремом. При сухой коже вместо воды для разведения грязи рекомендуется использовать теплое молоко.

Парафиновая подтягивающая маска.

Состав.
Косметический парафин – большой кусок.
Мед – 1 ч. л.

Применение.
В разных посудах растопить на водяной бане немного парафина, добавить мед, а в другой – растопить парафин без меда. Такую маску необходимо делать с помощником. На глаза заранее положить ватные диски. С помощью плоской кисти на очищенное лицо, предварительно смазанное кремом с увлажняющим действием, нанести равномерным слоем смесь меда и парафина. Сверху положить кусок марли, сложенный в два слоя, поверх которого нанести еще 4-5 парафиновых слоев без меда. Во время нанесения и держания маски разговаривать, улыбаться и т. п. нельзя. Через 20 минут маска легко удалится вместе с марлей с лица, двигаться необходимо в направлении от шеи ко лбу. Остатки маски удалить подушечками пальцев, ополоснуть кожу теплой водой и смазать увлажняющим кремом. Такая маска противопоказана при куперозе, повышенном росте волос на лице, нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, кожных болезнях, гипертонии, при большом количестве родинок на лице.

Для повышения упругости и подтягивания кожи хорошо делать желатиновые маски и маски из картофельного пюре (без соли и специй на молоке (при сухой коже) или воде (при остальных типах).

1. Кроме масок, в уход за увядающей кожей косметологи рекомендуют включать хотя бы раз в месяц салонные очищающие и омолаживающие процедуры (срединные пилинги, аппаратные лифтинговые процедуры, массаж, миостимуляция, инъекции гиалуроновой кислоты, ботокса и т.п. для коррекции морщин). Подобные процедуры имеют противопоказания, поэтому не забудьте посоветоваться со специалистами.
2. Всегда защищайте кожу от негативных внешних факторов (солнце, мороз, ветер и т.п.).
3. И самое главное, никакие дорогостоящие кремы и процедуры в салонах не окажут должного эффекта при отсутствии здорового образа жизни. Отсюда правильно питайтесь, бросьте вредные привычки, высыпайтесь, избегайте стрессов, занимайтесь спортом, чаще находитесь на свежем воздухе, соблюдайте питьевой режим и тогда вы надолго сохраните свою кожу молодой, красивой и привлекательной!

www.prosto-mariya.ru

В молодости кажется, что 30, 40, а тем более 50 лет так невообразимо далеко, что, может быть, и не наступят вовсе. Нам кажется, что мы всегда будем молоды, здоровы, красивы. Однако «время ни на миг не остановишь», и вот наступает тот этап, когда нам неожиданно «стукнуло» 40.

Итак, что изменилось? С одной стороны, теперь можно с честью и достоинством пополнить ряды «умудренных опытом и жизнью» женщин, однако, с другой, зрелость личности в этом возрасте предполагает и зрелость кожи. Да, да, теряющий былые четкие контуры овал лица, пигментация, тусклый цвет кожи и углубившиеся морщины, увы, не страшная сказка, а реальная жизнь. Хотя старение — естественный процесс, избежать которого невозможно, замедлить возрастные изменения, сохранить красоту и свежесть до самых зрелых лет не только можно, но и нужно. Наши советы читайте в этой статье.

Возраст, когда мы всё еще молоды, но с гораздо большим трудом

Зрелой обычно называют кожу у женщин 35-45 лет. С этого возраста в коже начинает снижаться выработка коллагена — особого белка, отвечающего за ее упругость. Кожа становится более сухой и вялой, на ней появляются мелкие и глубокие морщинки. Даже нормальная кожа, никогда не доставлявшая проблем своей счастливой обладательнице, после 35 лет начинает требовать особого ухода.
Хотя в этом возрасте ваша кожа может оставаться гладкой и ровной, ее глубокие структуры, к сожалению, уже подверглись изменениям: постепенно снижается концентрация стероидных гормонов, что уменьшает скорость деления клеток эпидермиса.
После 35 лет замедляется темп работы сальных желез, поэтому кожа становится более сухой. Несколько ухудшается кровоснабжение, из-за чего кожа кажется менее румяной и упругой. У многих женщин появляются пигмент-ные пятна.
Легкие увлажняющие кремы уже давно не подходят такой коже. Теперь вам необходимо воздействовать на самые глубокие слои — собственно дер-му, вследствие чего пора пользоваться антивозрастными средствами.
После 40 выработка коллагена практически полностью прекращается. Количество эластина в коже также неуклонно снижается. В этот период обычно наступает менопауза и происходит гормональный сдвиг, что ведет к перестройке всего организма. Особенно сильно эти гормональные изменения отражаются на коже: появляются коричневые пятна, шелушение и многие другие неприятности; углубляются мимические морщины, акцентируются носогубные складки и «гусиные лапки» (мелкие морщинки вокруг глаз).
В этом возрасте происходит уменьшение секреции половых гормонов, что снижает активность метаболических процессов в клетках кожи. Всё чаще они испытывают кислородный и питательный голод, эпидермис продолжает истончаться, а морщин становится всё больше. Поэтому вашим выбором должна стать косметика anti-age в сочетании с профессиональным косметологическим уходом и процедурами.
Прежде чем перейти к описанию подобных процедур, хочется подчеркнуть, что воздействие солнца также ускоряет процесс старения кожи. Ультрафиолетовые лучи проникают глубоко в кожу, разрушают важные составные части клеток, высушивают коллагеновые и эластиновые волокна. Поэтому с возрастом количество дней, проведенных под палящим солнцем, должно неуклонно сокращаться, а от посещения солярия стоит и вовсе отказаться.

Эксперты советуют
Татьяна Сергеевна Тамгина, тренер-косметолог косметической компании ЭГИА:

Специально для возрастной кожи специалисты EGIA biocare system (Италия) создали программу BOTULINIA «Лифтинг-уход — коррекция мимических морщин Up — Lift» как альтернативу инъекционным методикам. Результативность программы обусловлена специальной комбинацией активных веществ, оказывающих точное воздействие на отдельные функции кожи. Активный компонент — ацетил гексапептид-8 — обладает аналогичным ботоксу миорелаксирующим действием. Уникальный EGIA Е.С.А.-3-комплекс защищает от оксидативного стресса и обладает мощным омолаживающим действием. Экстракт дрожжей и фермент лактобактерий повышают кожный иммунитет, являются источником биологически активных компонентов, оказывают мощный противовоспалительный эффект. Программа может быть применена для клиентов со всеми типами кожи, включая жирную и комбинированную. А также использоваться для пролонгации действия ботулотоксина.

Даже если вам немного за 30

Любая женщина, подойдя к 30-летнему рубежу, должна знать, что уходу за кожей теперь надлежит быть ежедневным и очень тщательным. Именно в этот период, при грамотном и полноценном уходе, появление многих возрастных изменений в дальнейшем можно если не предотвратить вовсе, то по крайней мере отложить.
Для начала перечислим основные проблемы кожи, характерные для данного возраста. Прежде всего это истонченность, сухость и тусклый цвет лица, первые, еще неглубокие, мимические морщины на лбу, «гусиные лапки» и, наконец, изменение контуров овала лица. Да, ближе к 40 годам овал лица теряет свои четкие контуры. Как утверждают специалисты, это происходит у 90?% женщин. Потому особое внимание необходимо уделить специальным процеду-рам, укрепляющим глубокие мышцы лица, и средствам, которые подтягивают кожу. Но обо всем по порядку.
Итак, для улучшения состояния кожи необходимо использовать увлажняющие и защитные дневные кремы, а также ночные — питательные и более плотные по текстуре. Необходимыми компонентами в косметических сред-ствах служат: керамиды (связывают влагу, замедляя ее испарение с поверх-ности кожи), коллаген (увлажняет, повышает упругость кожи, разглаживает мелкие морщины), коэнзим Q10 (жирорастворимый антиоксидант, активизирует процесс клеточного дыхания), пептиды (оказывают питательное, защитное, иммуномодулирующее действие) и протеины (оказывают подтягивающее действие на белковую коллагеново-эластиновую структуру тканей кожи, предотвращает прежде-временное появление морщин и старение кожи).
При решении проблем истонченности кожи и тусклого цвета лица стоит прибегнуть к химическим пилингам с фруктовыми кислотами и ретиноидами, биоревитализации, микродермабразии (микрошлифовке кожи) и корнеотерапии. Слово «корнеотерапия» образовано от двух латинских слов: corneum («роговой») и therapy («лечение»). Суть корнеотерапии — это разработка косметических препаратов, не содержащих вредных для кожи веществ и всесторонне ее защищающих. Самое большое внимание корнеотерапия уделяет роговому слою кожи. Ламеллярные эмульсии (структурированные липиды) — инновационная основа препаратов корнеотерапии. Последние повышают собственный восстановительный потенциал кожи и мобилизуют ее внутренние ресурсы.
В борьбе с «гусиными лапками» уход за проблемной областью должен непременно включать концентрированные сыворотки, гидролевые, коллагеновые и плацентарные маски. Однако инъекции ботокса, безусловно, дадут более быстрый и заметный эффект, особенно если речь идет о мимических морщинах на лбу.
При изменении контуров лица необходимо проведение различных лифтинговых процедур: мезотерапии, ручного и вакуумного массажа, миостимуляции, воздействия ультразвуком, микротоками и лифтинг-препаратами, фотоомоложения и лазерной шлифовки.
Главное, помните о том, что в этом возрасте внутренних резервов организма уже не достаточно, чтобы удерживать равновесие обменных процессов, поэтому не думайте, что косметика anti-age понадобится вам только лет через 20. Чем раньше вы примете меры по замедлению процессов старения — тем лучше будет результат.

Эксперты советуют
Жанна Катанаева, дерматокосметолог, тренинг-методист международной компании «Биомедицина»:

Можно ли, используя косметику anti-age, отсрочить или избежать в будущем операций по подтяжке кожи лица? С возрастом естественно снижается скорость деления клеток базального слоя эпидермиса. В результате механизм формирования эпидермиса нарушается, клеткам не хватает полноценного питания, изменяется их структура и накапливаются токсины. Нарушение кровоснабжения кожи ведет к замедлению активности основных клеток дер-мы и синтезу собственного коллагена. Происходит разбалансировка от внеш-них слоев к внутренним, что приводит к увеличению толщины ороговевшей части и дистрофическому изменению дермы. Все это ведет к потере тургора, дряблости кожи, фиксации гипермимических морщин.
На протяжении тысячелетий человек постоянно находится в поиске эффективных методов сохранения молодости кожи. Сегодня грамотное использование инновационных методик профессионального косметологического ухода может сделать биологическое старение кожи менее выраженным и застраховать от операций по подтяжке кожи лица. Cовременные профессиональные препараты способны оказывать быстрый и долговременный эффект, стимулировать, активизировать и усиливать энергетику клеток, не вмешиваясь в биологические процессы. Например, международная компания «Биомедицина» уже более 11 лет успешно использует нанотехнологии LEOREX (Израиль). Процедуры для зрелой кожи с применением аппликаций Leorex — новое поколение процедур, с радикальным, видимым и долговременным эффектом уже после первого воздействия. Наноструктура кремнезема LEOREX направлена на усиление и нормализацию микроциркуляции, удаление избыточных шлаков, стимуляцию процессов синтеза, регенерацию тканей и разглаживание морщин на структурном уровне соединительной ткани без химических воздействий и вмешательств во внутриклеточные процессы.

Ягодка опять?

После 45 лет неизбежно происходит значительная физиологическая перестройка организма: падает активность защитных систем, уменьшается количество коллагена и эластина (кожа становится суше, истончается, теряет упругость, появляются морщинки, мешки под глазами), снижается энергетический обмен в клетках, ухудшаются микроциркуляция крови и насыщение тканей кислородом, снижается активность гормонов, меняется обмен веществ и повышается потребность в определенных витаминах, которые необходимы организму для поддержания здоровья.
Состояние кожи после 45 лет будет определяться тем, насколько в ней сохранилась жизненная сила, насколько хорошо за кожей ухаживали в прошлом, а также тем, каково общее состояние орга-низма. Если кожа не получала необходимого ухода, то уже после 45 лет нас ожидают пигментные пятна, птоз (опущение) верхнего века, морщины и мешки под глазами, дряблость, провисание щек, глубокие носогубные складки и явно выраженные мимические морщины. Согласитесь, перечень проблем внушительный. Однако не стоит отчаиваться, шанс «повернуть время вспять» еще есть.

Эксперты советуют
Елена Архипова, Юлия Кочетова, специалисты компании «Ориентпро»:

Процессы старения кожи генетически запрограммированы и незаметно начинаются уже с 25-летнего возраста. Именно с этого времени обновление клеток кожи замедляется, кожа теряет упру-гость и эластичность, появляются первые морщинки.
Старение кожи ускоряют такие факторы, как солнце, ветер, холод, сухой воздух и курение. Большинство из этих «врагов кожи» провоцируют образование свободных радикалов — молекул, которые вызывают нарушение клеточного обмена и способствуют процессам старения. Гормональные изменения в течение жизни также оказывают влияние на состояние кожи. Из-за естественного снижения с возрастом уровня выработки женских гормонов кожа истончается, становится сухой и по-крывается сеточкой морщин. К 40-50 годам основной задачей ухода за кожей становится уменьшение негативных последствий этих изменений: активное питание кожи, восстановление клеточного обмена и уровня липидов. Чтобы продлить молодость кожи, нужно защищать ее от негативного влияния солнечных лучей и обеспечивать достаточное насыщение кислородом. Омолаживающая процедура «Ирис на берегу» — настоящая жемчужина ухода за кожей лица от японской марки HINOKI Clinical. Ритуал начинается с трехступенчатой системы очищения. Затем вас ждет оригинальный корректирующий массаж, сочетающий в себе восточные и западные техники. Главная изюминка процедуры — питательная маска RE Pack Set. Активные вещества в составе маски работают по трем направлениям: восполняют коллаген в клетках кожи, способствуют выработке собственного коллагена и нейтрализуют фермент коллагеназу, разрушающую коллаген. Эффект заметного омоложения, как говорится, налицо.

При дряблой коже необходимо использовать косметические средства anti-age. Причем после 45 лет в ежедневный уход за кожей следует включить более активную косметику — с ярко выраженным регенерирующим, глубоким увлажняющим, подтягивающим действием. В уходе за кожей после 45 лет следует избегать веществ, способных вызвать угнетение жизнедеятельности клеток кожи, и химикатов, разрушающих липидный барьер. Косметика «после 45» должна быть эффективной и щадящей одновременно. Рекомендуется использовать питательные кремы, которые содержат гормоны, вытяжки из плаценты, коллаген и другие вещества, в течение 10 дней каждого месяца.
Зрелой коже не хватает одновременно жира и влаги. Поэтому при использовании очищающих средств обратите внимание на то, чтобы они не «вытягивали» из кожи ни жир, ни влагу. Откажитесь от мыла, в том числе синтезированного и гелевого. Пользуйтесь очищающим молочком. Хорошее действие после очищения кожи оказывают влажные компрессы, гидратирующие и питательные кремы на ночь.
Необходимые компоненты косметики для этого возраста — биоскульптин (уменьшает дряблость кожи и эффект двойного подбородка), гиалуроновая кислота (глубоко увлажняет кожу, стимулирует процессы регенерации), ДМАЭ (диметиламиноэтанол, который защищает мембраны клеток, стимулирует их функции, восстанавливает микроциркуляцию в тканях, повышает тонус мышц и кожи, способствует выраженному лифтингу), липосомы (значительно улучшают упругость и эластичность кожи, способствуют разглаживанию морщин), полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 (участвуют в построении клеточных мембран и липидного барьера эпидермиса, понижают чувствительность кожи).

Эксперты советуют
Оксана Агибалова, тренер PHYT"S:

Для атоничной кожи после 40 лет с выраженными возрастными изменениями и нормальным уровнем гидратации хорошо подойдет комплексная программа «Мультивита». Это интенсивный уход за областью глаз и губ. Ключевой активный компонент — дрожжи, насыщенные аминокислотами, минералами, витаминами группы B, — эффективно разглаживает морщины и стимулирует дыхание клеток. Провитамин А, витамины Е, С и цинк защищают и регенерируют кожу, замедляют процессы старения, а протеины пшеницы оказывают мощное подтягивающее и поросуживающее действие. Как и вся продукция компании PHYT"S, косметические средства этого набора, представленного в виде ампул, имеют в своем составе 100-процентные натуральные биоингредиенты, полученные с экологически чистых полей и одобренные авторитетной независимой организацией «Экосерт». Благодаря составу косметических препаратов и полному отсутствию консервантов и красителей программа обеспечивает выраженный лифтинговый эффект, оказывая на кожу экологичное балансирующее, увлажняющее, укрепляющее воздействие, улучшает цвет лица. Процедура гипоаллергенна и абсолютно безопасна. Препараты программы: молочко, тоник, сыворотка «Прелюд», сыворотка «Мультивита», сыворотка «Антирид», маска «Мультивита», крем «Иланг».

Из косметических процедур наиболее эффективными будут биоревитализация, микротоковая терапия, мезотерапия, оксигенация (аппаратное насыщение кожи кислородом), пластический массаж, срединные химические пилинги.
При птозе верхнего века, морщинах и мешках под глазами следует использовать такую процедуру, как термаж. Это — изобретение американских ученых, которые обнаружили удивительное влияние высокочастотного электротока на глубинные клетки кожи. Энергия излучения проникает глубоко под кожу (до 5 мм), в результате чего внутри тканей происходит повышение температуры; это приводит к тому, что коллагеновые волокна подтягиваются и уплотняются.
Для устранения пигментных пятен необходима процедура фотоомоложения. При этой процедуре постоянно меняется длина световых волн, благодаря чему достигается множественный эффект: короткие и средние волны воздействуют на верхние «старые» слои кожи, удаляя, снимая их, а длинные волны проникают в глубокие слои, где активизируют обменные процессы, происходящие в коже, и ускоряют выработку коллагена.
При провисании щек следует делать моделирующие маски и различные лифтинговые процедуры. А вот если вы желаете избавиться от глубоких носогубных складок, без инъекционной контурной пластики не обойтись. Препараты контурной пластики, в основе которых лежит гиалуроновая кислота, после нескольких инъекций позволяют разгладить глубокие складки и устранить мелкие морщины. Плюс ко всему, данные процедуры не наносят вреда организму и считаются абсолютно безопасными.
При явно выраженных мимических морщинах наилучший результат принесут инъекции ботулинического токсина.
Не стоит забывать и о том, что кожа в любом возрасте, особенно в зрелом, — зеркало здоровья человека. Уже после 35 лет большое значение для внешнего вида приобретают такие факторы, как питание, сон, отдых, психологическое состояние. Желающим как можно дольше оставаться молодыми и красивыми уже после 30 лет стоит отказаться от курения, которое приводит к потере тонуса кожи. Никотин воздействует на ферменты, регулирующие эластичность стенок кровеносных сосудов, и, как следствие, провоцирует их сужение, что отражается на цвете лица (он приобретает серый оттенок) и общем состоянии кожи.
Безусловно, сколько бы вам ни было: 30, 35, 45, 50 лет, — все равно хочется выглядеть моложе. И с каждым годом это желание многократно усиливается. Хотя секрет вечной молодости до сих пор неизвестен, правильный ежедневный и профессиональный уход за вашей кожей позволит вам не раз услышать восхищенное: «Вы выглядите значительно моложе своих лет!»

Эксперты советуют
Ксения Александровна Самоделкина,врач-дерматовенеролог, косметолог, тренер компании «Салонная косметика»:

Процесс старения кожи сопровождается дефицитом влаги, изменением эластических свойств кожи, нарушением физиологической регенерации клеток, дефицитом ферментов, витаминов, нарушением микроциркуляции, появлением сосудистой сетки, а также фотостарением.
Для ухода за чувствительной увядающей кожей мы советуем использовать крем-маску Renaissance линии Premium Professional. Это комплексное средство, обладая выраженным воздействием на патогенетические факторы старения кожи, эффективно выполняет весь комплекс anti-age-функций: улучшает показатели кожи — влажность, тонус, эластичность, профиль, тургор и цвет, насыщает ее витаминами, микроэлементами, а также предотвращает аллергические реакции.
В качестве средства для интенсивной коррекции дефицита влаги на фоне выраженных процессов увядания кожи лица и шеи можно использовать крем-маску «Полигидратантная» линии Premium Professional. Она обеспечивает длительный выраженный увлажняющий эффект, улучшая эластические свойства и барьерные функции кожи, снижая трансэпидермальную потерю воды. При курсовом применении устраняются сухость, шелушение, повышается тонус кожи.
Еще одно эффективное средство коррекции и профилактики процессов увядания — крем-маска «Комплексная» линии Premium Professional. При курсовом применении препарата устраняются явления стянутости, сухости, шелушения, повышаются гидратантные свойства кожи, ее эластичность, разглаживается сеть мелких и средних морщин.

allseason.ru

Особенности ежедневного ухода за лицом

Каждому возрасту и типу кожи свойственны определенные особенности, недостатки и проблемные места, которые необходимо предотвращать или устранять, используя средства по уходу за лицом, состоящие их определенного набора необходимых свойств. Итак, уход за лицом следует подбирать, опираясь на следующие характеристики.

Возрастные характеристики кожного покрова

Здесь можно выделить четыре основных типа кожи:

1. До 20 лет (юношеская): кожа в подростковый период отличается упругостью и эластичность эпителия, но при этом частой проблемой становится излишняя активность сальных желез, расширенные поры, юношеские угри и т.д. В этот период необходимо уделить особое внимание очищению кожных покровов, нормализации деятельности сальных желез.
2. До 35 лет (молодая): в этот период, как правило, гормональный фон уже стабилизируется, что минимизирует появление дефектов в виде угревых высыпаний, но появляется другая проблема – уменьшается выработка естественного коллагена в глубоких слоях дермы, что зачастую приводит к появлению первых мимических морщин. Особе внимание в этом возрасте стоит уделять тонизированию и увлажнению кожных покровов.
3. До 45 лет (зрелая): зрелая кожа требует особого ухода, так как подобрав правильную схему ухода за лицом в этот период, женщина может значительно отсрочить срок ее увядания. В зрелом возрасте необходимо интенсивное увлажнение, питание и борьба с первыми признаками старения.
4. Более 45 лет (увядающая): в этот период важен комплексный подход в борьбе за молодость и красоту. Здесь необходим как активный домашний уход за кожей лица, так и интенсивное применение косметических омолаживающих процедур в салонах красоты.

Типовые особенности кожного покрова

Помимо возрастных рамок, эпителий у каждой женщины обладает рядом особенностей, которые позволяют отнести ее кожную оболочку к одному из нижеприведенных категорий:

1. Проблемная/жирная кожа: характерная для подросткового периода. Кожные покровы отличаются активной выработкой кожного секрета, который при несвоевременном/недостаточном уходе за лицом может спровоцировать появление камедонов, угрей, акне и т.д. Предотвратить и уменьшить проявление кожных недостатков поможет правильный уход за лицом, основанный на глубоком очищении и тонизировании кожного покрова.
2. Сухая: такой тип кожного покрова чаще всего страдает от шелушения, раздражения, особенно проявляющихся под воздействием агрессивных факторов внешней среды (солнца, ветра, мороза). Кроме того, такой тип дермы наиболее склонен к преждевременному образованию морщин. Справиться с первыми морщинками поможет пошаговый домашний уход за кожей лица, направленный на ее увлажнение, тонизирование и питание.
3. Нормальная/комбинированная: как правило, уход за кожей лица такого типа не доставляет особых проблем. Мелкие дефекты могут проявляться под воздействием внешних или внутренних раздражителей, но они, ка правило, носят локальный и кратковременный характер. Проявление тех или иных недостатков укажет на то, как ухаживать за лицом в определенный период времени.
4. Чувствительная: ежедневный уход за лицом такого типа нуждается в особых протекционных свойствах. Чувствительность кожной оболочки может быть вызвана аллергическими реакциями, внешними факторами, воздействующими на нее, особенностями обменных процессов в клетках эпителия и т.д.

Как ухаживать за кожей лица, соответствующей определенному типу и возрасту – рассмотрим далее в нашей статье.

Особенности сезонного ухода за лицом

Не стоит пренебрегать также нюансами, присущими сезонным правилам ухода за кожей лица.

• Зима. Как ни странно, но с первыми холодами наша кожная оболочка страдает не от снижения температуры воздуха, а от перепадов уровня влажности в помещении, где воздух иссушается системой кондиционирования, и на улице. Среди проблем с кожей, характерных для этого сезона, выделяют: шелушение, проявление сосудистой сетки, аллергические реакции, сухость и потеря эластичности.
• Весна. После зимнего сезона кожа выглядит тусклой, уставшей, с землистым оттенком. В этот период особенно важно провести комплекс мероприятий по восстановлению защитных функций эпителия, нормализовать обменные процессы на клеточном уровне, стимулировать процессы регенерации и обновления дермы.
• Лето. Гиперпигментация, пагубное воздействие ультрафиолетового излучения, агрессивное воздействие факторов окружающей среды – всё это, одни из основных проблем с которыми сталкивается наша кожа в этот период. Важным моментом летнего ухода становится подбор косметических средств с солнцезащитными свойствами.
• Осень. Данный сезон связан с периодом обновления кожного покрова, волос, ногтей, так называемый сезон линьки. В этот период эффективно прибегать к процедурам глубокого очищения и обновления кожи.

Этапы ежедневного ухода за лицом

Общими для всех типов кожи и возрастов остаются основные этапы ухода за кожей лица, которые основываются на:

• Очищении.
• Тонизировании.
• Увлажнении.
• Защите.
• Питании.
• Правильном подборе декоративной косметики.

Очищение

В домашних условиях процедура очищения должна основываться на том, что чем жирнее кожа, тем агрессивнее могут быть очищающие вещества (скрабы, пилинги, маски). Очищать кожу желательно ежедневно. При этом сутра лучше применять безводное очищение: протирать ее мицеллярной водой или освежить при помощи отвара ромашки, приготовленного своими руками. А вечером необходимо более качественное очищение с помощью гелей или скрабов для умывания.

Тонизирование

Данный этап очень важен для любого типа кожи, ведь насыщение кожных покровов питательными веществами, по сути, и определяет их красоту и здоровье. Тонизировать кожу можно кубиками льда, самостоятельно приготовленными из отвара ромашки, или же при помощи косметических тоников, которых великое множество представлено в свободной продаже.

Увлажнение

Многие ошибочно полагают, что увлажнять следует только сухую кожу. Это отнюдь не так. Жирная кожа, да и любая другая, нуждается в насыщении клеток, только необходимо правильно подбирать самой себе косметические продукты. Так, для жирной подбирайте крем и лосьон на безмасляной основе, с облегченной структурой (гелеобразные, эмульсии), а для всех остальных – фактором отбора являются лишь ваши личные предпочтения.

Защита

Защищать кожу необходимо постоянно: летом от палящего солнца, зимой от мороза, весной и осенью от пагубного воздействия окружающей среды. Учтите, что солнцезащитные средства необходимо использовать не только на пляже, но и в городских условиях, разве что степень защиты можно подбирать немного меньше.

Питание

Обязательный элемент полноценного комплекса ухода за кожей лица- это ее питание. Здесь каждый выбирает удобную для себя форму: маска, крем, масляные смеси, салонные процедуры. Главное, это поэтапный, систематический подход и регулярность процедур.

Подбор косметики

Пожалуй, один из ключевых моментов всей системы- это подбор косметики. Инструкция по выбору косметических средств основывается на особенностях кожного покрытия. Так, для увядающей кожи рекомендуются средства с антивозрастными свойствами, для юношеской – с некомедогенной формулой, для молодой и зрелой – со свойствами укрепления коллагеновых волокон.

womanmirror.ru

Известно, что признаки старения кожи не в одинаковой степени обнаруживаются на разных участках тела. Самые уязвимые — обнаженные участки кожи, в особенности лицо и шея. С чего же все начинается?

Сначала снижается упругость мягких тканей. Первыми вестниками начинающихся изменений являются малозаметные морщинки в уголках глаз, сначала появляющиеся при смехе или разговоре. Обычно такие морщинки заметны при усталости - после плохого сна или тяжелого рабочего дня, однако со временем их становится все более легко увидеть, особенно в местах с активной мимической мускулатурой.

Такие морщинки могут появляться очень рано, годам к 20—25, до того, как кожа потеряет свой тургор. К 30 годам возрастные изменения кожи становятся более явными и ранее почти незаметные продольные морщинки на нижних и верхних веках становятся более выраженными, образуют «гусиные лапки». Потом все более отчетливо проступают морщины мышления — поперечные морщины на коже лба. Появляются вертикальные складки на переносице, моложавому лицу придающие выражение печали, а лицам пожилых людей - выражение недовольства, антипатии. Глубже становятся носогубные складки.

У уголков рта формируются морщинки, как бы увеличивающие его размеры и опускающие углы рта. Выражение лица при этом становится более зрелым, строгим, суровым и даже печальным.

У старых людей кожа тоньше, чем у молодых. Это связанно с исчезновением из нее коллагеновых волокон, из которых в основном состоит дерма. Эластичная кожа, оставшись без поддержки, становится менее натянутой и сокращается, что приводит к образованию морщин.

В детском возрасте за счет подкожного жирового слоя лица хорошо выражены приятные округлости, особенно это касается щек. Однако во время полового созревания количество жировой прослойки значительно уменьшается: глаза начинают казаться глубже, вытягиваются щечки, нос выступает все острее.

У большинства 35-40-летних женщин возрастные изменения кожи проявляются в некотором увеличении подкожного жирового объема лица. Она заполняет возрастающие объемы кожи на лице. Однако, эта возрастная полнота держится лишь пока возрастная кахексия, болезнь или вызванное искусственно похудение, не приведет к уменьшению или исчезновению жировой подкладки кожи лица.

Уход за кожей

Уход за кожей в период созревания

В этом время большинство девочек страдают от жирной кожи. Поэтому они должны тщательно следить за питанием, избегая жирных и острых блюд, выбирая легкую пищу, богатую витаминами. Раз в неделю рекомендуется глубоко очищать кожу лица соответствующими средствами. Также для ухода за лицом следует использовать полужирные кремы и косметическое молочко, а вот массаж, питательные кремы и маски пока не нужны.

Уход за кожей до 25 лет

Тип кожи сформирован и стабилен, ее нужно поддерживать в должном состоянии, увлажнять и освежать, не портить излишеством косметики. Коже нужно дышать, а излишний грим ей в этом мешает. Коже пока не нужны питательные, витаминные, гидратационные, регенерационные препараты. Вполне достаточно регулярно ее очищать и делать легкий массаж.

Уход за кожей до 40 лет

После 25 лет начинаются мелкие заметные возрастные изменения кожи - появляются первые морщинки. Теперь уже нужна профилактика старения кожи, можно использовать все косметические средства, желательно, чтобы они были растительного происхождения. Особенно ценны подсолнечное, оливковое и миндальное масла, норковый жир, коллаген, витаминные препараты.

Уход за зрелой кожей

Возрастные изменения кожи после 40 лет в основном зависят от физиологических и биологических изменений в организме. Они обсусливаются работой желез внутренней секреции, физическим и душевным состояниями, питанием и образом жизни.

Замедлить негативные процессы можно поддерживая физическую форму, придерживаясь правильного образа жизни и оказывая коже соответствующий уход.

Начиная с 50 лет, кожа теряет блеск, становится сухой. Ухудшается кровенаполнение, расширяются сосуды. Ухаживая за такой кожей, необходимо использовать средства с высоким содержанием питательных и жировых веществ, крема с регенерационным действием. Категорически нельзя использовать препараты, обладающие стягивающим действием - маски и лосьоны, скрабы.

Вы хоть раз слышали от консультантов в магазине косметики что-нибудь вроде: «Что вы, этот крем «35+» вам использовать еще рано, это антивозрастное средство!»? Если да, то, как и мы, вы наверняка задавались вопросом, что же такое добавляют в эти сыворотки и кремы, что для молодой кожи они становятся настолько неподходящими. Редакция сайт решила проверить: чем же антивозрастной уход за кожей лица отличается от того, которым мы пользовались в 20-25 лет.

Ассортимент как маркетинговый ход

Не стоит принимать за чистую монету то, в чем вас пытаются убедить косметические (да и любые другие) корпорации. Просто в сфере косметики иллюзия ассортимента приняла нереальные масштабы. Дело в том, что – приготовьтесь к шокирующей информации – хорошее средство за некоторыми исключениями будет подходить а) для любого возраста и б) для любого типа кожи. Погодите-ка, как же так? Ведь полки ломятся от тюбиков с различными пометками, и сделать правильный выбор ну очень сложно! Это, друзья, борьба за прибыль. К тому же, согласитесь, вы насторожитесь, если компания будет выпускать всего одну линейку ухода, заявляя, что она подходит всем. А ведь во многих случаях так и есть, и вот почему.

• Основные ингредиенты, составляющие базу того или иного средства, редко меняются.
• Те компоненты, которым приписываются чудодейственные средства, содержатся в средстве в мизерном процентном соотношении.
• Большая часть ингредиентов благотворно влияет на кожу любого типа и возраста. Тут дело скорее в удачной комбинации и индивидуальной переносимости экстрактов.
• Ничего сверхъестественного в антивозрастной уход за лицом не добавляют. Это все тот же крем с соединениями и экстрактами, которые не могут повернуть процессы старения вспять и разгладить морщины.

Соответственно, навредить молодой коже антиэйдж уход не может, при этом обычные средства без пометок «35+» или «45+» вполне могут оказаться отличным выбором для зрелой кожи. Какой вывод из этого можно сделать?

• Во-первых, сам концепт возрастной косметики – скорее маркетинговая уловка, если не считать инвазивные способы омоложение вроде ботокса или других инъекций.
• Из этого следует, что на уровне тоников, масок и кремов уход за кожей в 20, 30 и 40 не будет так уж и сильно отличаться.
• Также, выходит, что смотреть нужно не столько на маркировку на упаковке средства, сколько на его качество и на то, подходит ли оно именно вам.

Азиатская косметика редко имеет маркировки по типам кожи или возрасту. Да, некоторые экстракты ассоциируются с сохранением молодости и у них, но это не значит, что, применяя косметику с золотом или икрой в 20, вы рискуете испортить кожу.

Так что же должно входить в ритуал по уходу?

Мы уже упомянули, что в 40 уход не сильно будет отличаться от ухода в 20. Но это при условии, что в 20 вы все делали правильно. Принято считать, что с возрастом за кожей нужно следить все тщательнее, а в 20 можно особо не волноваться по этому поводу. Но это не совсем так. Логичнее тщательно ухаживать за лицом с самого начала: тогда и кожа дольше будет оставаться молодой, и с возрастом менять стратегию особо не придется.

Если в юности вы не поленились узнать как можно больше об основах ухода, то мы вас ничем не удивим: все это вам должно быть знакомо. Но если по молодости вы пользовались неплохим состоянием кожи и особо за ней не следили, то срочно записывайте все этапы в блокнотик, в каком бы возрасте вы сейчас ни были: чем раньше вы перейдете на правильную систему, тем лучше!

• Шаг 1. Очищение

Умываться нужно утром и вечером, а макияж смывать даже тогда, когда у вас совсем нет сил, и это не обсуждается. Для экстренных ситуаций держите на прикроватном столике хотя бы салфетки для снятия макияжа, ведь тональник, забившийся в поры, уж точно не продлит молодость и здоровье вашей кожи. В краткосрочной перспективе это прыщики и покраснения, а через 10 лет – более глубокие морщины и поплывший контур.

• Шаг 2. Обновление

Кожа обновляется в любом возрасте, и помогать ей в этом деле нужно и 20, и в 50. Это может быть скраб один-два раза в неделю, целлюлозный пилинг, средства с фруктовыми кислотами или специальные спонжи для умывания. Мгновенный результат после эксфолиантов в виде гладкой и мягкой кожи – ничто по сравнению с их накопительным профилактическим действием против старения.

• Шаг 3. Увлажнение и питание

Сюда относится целый ряд средств, от тоников и эссенций до кремов и масок. При этом увлажнение для зрелой кожи критично не только потому, что с годами она становится все более обезвоженной. Дело в том, что гиперувлажнение – единственный неинвазивный способ сделать менее заметными морщинки. Вот почему косметологи рекомендуют больше не сбрасывать со счетов ночные кремы, а маски начать применять на регулярной основе, а не когда настроение появится.

• Шаг 4. Защита от солнца

Мало кто в 20 думает о состоянии кожи настолько, что не забывает использовать кремы с солнечными фильтрами. А надо бы. Ультрафиолет попадает на ваше лицо хотя бы по несколько часов в день 365 дней в году. Через 10 лет это непременно выльется в первые признаки фотостарения, а через 20 вы будете корить себя за то, что с самого начала не позаботились о том, чтобы в креме, которым вы пользуетесь, были SPF и PA блоки.

Считается, что в антивозрастной косметике обязательно должны содержаться антиоксиданты, ведь они препятствуют фотостарению. Так что ищите средства с коэнзимом Q10, бета-каротином, витаминами А, Е и С. Эти ингредиенты часто встречаются и в невозрастных средствах, так что изучите состав вашего любимого крема, прежде чем менять его на дорогущий антиэйдж.

Косметические средства имеют сомнительную эффективность против изменений в эпидермисе на клеточном уровне, поэтому возлагать больших надежд на них не стоит. Так, для сохранения овала лица намного лучше помогает регулярная гимнастика, а для профилактики морщин – контроль мимики. Плюс не забывайте о том, что спорт продлевает работу организма в «молодом» режиме, и чем раньше вы начнете им заниматься – тем лучше!

Начните соблюдать эти нехитрые правила ухода как можно раньше, и у вас получится оттянуть увядание кожи на приличный срок.

По секрету

Лицо моложе всего за 11 дней!

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо...

Современные способы ухода за увядающей кожей лица, начиная с посещения косметолога и заканчивая пластической операцией, способны продлить молодость нашего эпидермиса. Однако не всегда у женщин есть желание и возможность обратиться к косметологу. И тогда на помощь приходят домашние процедуры, профессиональные и бюджетные средства. Именно о них пойдет речь.

Согласно мнению косметологов, эндокринологов и врачей-дерматологов, разделить косметические средства можно следующим способом:

1. В 30 лет рекомендуется обратить особое внимание на нежную кожу вокруг глаз. Вполне достаточно поддерживать нужный уровень коллагена. В этом помогут специальные антивозрастные дневные и ночные кремы с SPF-защитой. Альтернатива профессиональной продукции - кефирные маски.
2. В 35 лет к уходу за увядающей кожей лица следует отнестись более серьезно и обратить внимание на комплексы. Отлично себя зарекомендовал Artistry от бренда Amway, который создан на основе натуральных ингредиентов.
3. Косметическая продукция с пометкой 50+ и 60+ отличается принципом действия. Прежде всего, она рассчитана на полное восстановление, а не поддержку коллагена. Конечно, это не панацея, но после этих средств некоторые морщинки заметно разгладятся.

Поговорим о лифтинге

Чудодейственный результат и эффект подтяжки обеспечат маски, которые можно приготовить из подручных продуктов. Найти подходящий и несложный рецепт очень просто, главное - знать, какие ингредиенты сделают процедуру качественно, но при этом не окажут негативного влияния на тонкую кожу.

Основная задача лифтинг-масок для лица в домашних условиях - замедление возрастных изменений и улучшение внешнего вида эпидермиса за счет активных компонентов и их положительного воздействия на клетки. Грамотно выбранный состав и регулярное проведение процедуры позволят получить отличный результат:

• активизируется выработка коллагена, который ответственен за свежий вид и эластичность;
• кожа приобретает упругость;
• контур восстанавливает потерянную четкость;
• разгладятся морщинки.

Рецепты

Как утверждают косметологи, порой такие лифтинг-маски для антивозрастного ухода за кожей лица по действию могут заменить многие салонные процедуры. Главное, все делать грамотно и не отклоняться от намеченной цели.

Итак, самыми эффективными считаются следующие составы:

• С белком. Тщательно взбейте белок одного яйца, а затем, влив в него ложку свежевыжатого сока лимона, перемешайте. Нанесите на лицо. Маска дает мгновенный результат, так как главный ингредиент отлично стягивает кожу, разгладив морщинки. Противопоказание: слишком сухой эпидермис.
• С огурцом. Удалите семена, измельчите мякоть и перемешайте со взбитым в плотную пену белком. В конце добавьте ложечку оливкового масла. Идеальная смесь для ухода за увядающей кожей лица, которая склонна к сухости.

• С пшеничной мукой. Смешайте ее со взбитым в пену куриным желтком и смело наносите на очищенное лицо. Как утверждают отзывы, регулярное использование состава не только значительно уменьшит количество морщин, но и подтянет обвисшую зону подбородка.
• С томатом. Сочную мякоть отделить от кожицы, семечек и измельчить, смешав с ложечкой оливкового масла. Смесь не только справляется с главной задачей, но также прекрасно увлажняет дерму и обладает отбеливающим действием.
• Последняя эффективная лифтинг-маска для лица в домашних условиях готовится из белой глины и равного количества свежего виноградного сока и масла зародышей пшеницы (1 ч. л.). Если состав получится густым, разрешается разбавить его водой. Регулярное нанесение этой смеси напитывает клетки витаминами и значительно повышает упругость эпидермиса.

Лучшие лифтинг-маски по версии журнала Vogue

Эти косметические продукты необходимы тем, у кого нет времени готовить чудо-составы в домашних условиях, но очень хочется красоты. Увидеть потрясающий результат после первого применения можно с помощью Orchidee Imperiale от Guerlain. Судя по отзывам, она обеспечивает мощное антивозрастное действие, осветляет пигментные пятна, выравнивает морщинки и темные зоны.

Как омолодить кожу, знает альгинатная маска Dr Jart+. В комплект входит активное средство, которое необходимо нанести на чистое лицо и только потом приложить плотный состав. Так компоненты не смогут испариться, а эпидермис их полностью впитает.

Продукт от Clarins способен вернуть на место не только поплывший контур нижней части лица, но и зоны декольте и даже шеи. Маску необходимо зафиксировать на 15 минут за ушами.

Парафиновая маска: достоинства и недостатки

Эту услугу предлагают во многих салонах. Стоит она недешево, но эффект обещается просто потрясающий. На самом деле, приготовить самостоятельно такую же парафиновую маску для лица в домашних условиях вполне возможно. Так экономятся деньги и появится уверенность в качестве процедуры. Но перед этим узнаем, чем вредны и полезны маски на основе парафина.

Чаще они необходимы для лица и рук. Вот почему их любят косметологи:

• действие направлено на увлажнение глубоких слоев эпидермиса;
• способствуют восстановлению гидробаланса кожи;
• после проведения процедуры исчезает отечность, лицо приобретает упругость, свежесть и мягкость;
• регулярное использование маски способно вернут дерме утраченную эластичность;
• имеющиеся уплотнения рассасываются;
• отличная профилактика появления второго подбородка.

Что касается недостатков, то единственный урон, который может нанести процедура - это использование главного ингредиента при наличии некоторых противопоказаний:

• повышенное давление;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• беременность;
• наличие крупных родинок, бородавок и ран.

Как приготовить

Для создания парафиновой маски для лица в домашних условиях потребуется 50 г косметического парафина, специальная кисточка для нанесения или несколько ватных дисков. Для начала расплавьте главный компонент, а затем ровным тонким слоем распределите по коже. Как только он застынет, повторите процедуру. В результате на лице должно оказаться 3 слоя. Через 20 минут аккуратно снимите застывшую маску.

Для усиления эффекта можно добавить эфирные масла (на 50 г парафина взять 2-3 капли):

• лимона;
• розмарина;
• мелиссы;
• апельсина;
• розы.

Косметика для увядающей кожи лица: продукция категории SOS

В сыворотках содержится максимальная концентрация полезных веществ, поэтому их считают самыми мощными средствами для антивозрастного ухода. Основываясь на многочисленных отзывах покупателей и мнениях специалистов, предлагаем ознакомиться с лучшими в своем деле, которые гарантируют моментальное действие:

• Multi-Intensif от Clarins - мощнейший состав основан на редких экстрактах подорожника, харунганы и ладана. Интенсивно воздействует на все признаки старения: борется с морщинками, осветляет пигментные пятна, возвращает упругость и плотность.

• Anti-Age - сыворотка для антивозрастного ухода за кожей лица от отечественной марки Natura Siberica. Ударный дуэт на основе гиалуроновой кислоты и черной икры обеспечивает охлаждающий эффект, упругость и ровный тон.
• Idealia Life Serum от Vichy - преобразит лицо всего лишь за 8 дней. Идеально подходит для обезвоженной дермы, лишенной эластичности и тонуса.

Масла для увядающей кожи лица

Всем известный факт: чем раньше начинается борьба с ненавистными складками у глаз, тем выше шанс надолго сохранить эту зону сияющей и молодой. А чт если забыть о косметической продукции и на время вернуться к истокам? Расскажем о трех маслах, которые помогут справиться с морщинами.

• Жожоба. Лучше средства для возрастной кожи не сыскать. Уникальность заключается в химическом составе: здесь и минералы, и аминокислоты, и витамины. Однако главный козырь - наличие эйкозеновой кислоты, оказывающей благотворное воздействие на нежную область вокруг глаз.
• Как омолодить кожу, знает масло какао - настоящий кладезь здоровья и красоты увядающего эпидермиса. Химический состав основан на танинах и жирных кислотах, помогающих защитить лицо от негативного воздействия окружающей среды и обновить клетки. Кроме того, косметологи утверждают, что продукт может с легкостью заменить ежедневное использование питательного крема.
• Невесомое масло виноградных косточек завершает тройку лучших средств по уходу за возрастной кожей и, судя по отзывам, является чуть ли не лучшим в борьбе с "гусиными лапками". Регулярное использование приведет к потрясающим результатам: улучшится внешний вид кожи, замедлится процесс возрастных изменений и заметно посвежеет взгляд.

Сколько бы ни было вам лет, информация об уходе за увядающей кожей лица крайне полезна. Не поленитесь узнать причины увеличения количества морщинок, старения нежной области вокруг глаз и методы лечения. Занимайтесь не просто профилактикой, а старайтесь минимизировать малейшее возникновение, ведь полностью устранить возрастные складки невозможно. Но повлиять на их глубину все-таки реально!

Летом к усталости кожи чаще всего приводит длительное пребывание на солнце без фотозащиты. Проблема еще больше усугубляется, если женщина испытывает стресс, курит, сидит на диете, пьет на ночь, злоупотребляет косметикой, ведет малоподвижный образ жизни, недостаточно спит. Негативно на состоянии кожных покровов сказывается и дефицит эстрогена.

Ухудшение внешнего вида после 35 наступает вследствие естественного замедления процессов обновления кожи. С возрастом нарушается микроциркуляция, уменьшаются запасы коллагена, снижается синтез эпидермальных липидов. Как результат, кожа теряет способность быстро восстанавливаться, она становится суше и пористее, наблюдаются признаки фотостарения.

В период менопаузы скорость появления возрастных изменений возрастает из-за недостатка эстрогена. Фибриллярные белки, отвечающие за упругость и эластичность кожи, вырабатываются все хуже. Активнее теряется влага, может появиться возрастная пигментация. Женщин старше 40, помимо морщин, беспокоят мешки и темные круги под глазами, плывущий овал лица, расширенные поры, нечеткий контур и сухость кожи губ.

Как правильно ухаживать за кожей летом? Уставшая кожа нуждается в интенсивном увлажнении и питании. Женщинам старше 35 требуется антивозрастной уход с учетом индивидуального типа старения. До менопаузы кожа, как правило, «отзывчива» на любые косметические, в том числе и домашние процедуры. После 45–50 лет желательно подключать «тяжелую артиллерию» – серьезные аппаратные и инъекционные методики.

Правильное очищение кожи

Процедуры очищения и тонизирования кожи актуальны в любом возрасте. Обладательницам уставшей и возрастной кожи полезны контрастные умывания, так как они повышают тонус, улучшают кровообращение и укрепляют стенки капилляров. Если нет склонности к куперозу, можно протираться кубиками льда. Холод бодрит, дает легкий лифтинг-эффект, способствует уменьшению пор. Для умывания лучше выбирать пенки и муссы с алоэ вера, экстрактами ягод и фруктов. Лосьоны и тоники, применяемые после очищения, должны иметь щадящий состав без спирта.

Дважды в неделю кожа нуждается в дополнительном (глубоком) очищении, а также отшелушивании отмерших клеток рогового слоя. Регулярные пилинги улучшают тканевое дыхание, выравнивают цвет и рельеф кожи. Достаточно агрессивные по воздействию скрабы больше подойдут для тела. За кожей лица лучше ухаживать посредством гоммажей, энзимных или фруктовых (миндального, молочного, салицилового, гликолевого) пилингов. Проводя процедуру очищения, стоит помнить о мерах предосторожности: даже поверхностная эксфолиация повышает уязвимость кожи перед ультрафиолетом.

Правильное увлажнение и защита от солнца

Подбирая косметику для основного ухода, следует учитывать эстетические проблемы и тип старения. Хорошо, если средства будут решать несколько проблем сразу, например, одновременно улучшать микроциркуляцию, укреплять сосудистую стенку, отбеливать, насыщать кожу минералами и витаминами. При мелкоморщинистом типе старения показаны кремы с пептидами, питательные и увлажняющие маски. При деформационном типе – лифтинговые, дренирующие и противоотечные сыворотки.

В состав косметики для уставшей и возрастной кожи должны входить:

• АНА-кислоты;
• витамины Е, С, К;
• гиалуроновая кислота;
• коллаген;
• ниацинамид;
• пептиды;
• ретиноиды;
• солнцезащитные фильтры;
• растительные экстракты (арника, гинкго билоба, конский каштан).

Утром после очищения и тонизирования на кожу стоит наносить сыворотку с антиоксидантами и увлажняющий крем с SPF50. Для вечернего ухода подойдет крем с ретинолом. Так как одна из главных проблем возрастной и уставшей кожи – отечность, синева под глазами, в бьюти-арсенале обязательно должен быть крем для век. От мешков особенно эффективны продукты на основе кофе. С темными кругами отлично справляются препараты с витамином К. Крем для век наносят дважды в день – утром и вечером.

После 40 лет стоит обзавестись кремом для шеи и декольте. В составе средства могут быть полимеры, растительные экстракты и масла. Чтобы кожа губ оставалась как можно дольше молодой, ее увлажняют, питают и защищают бальзамом с SPF не ниже 20. В качестве средств дополнительного ухода можно применять восстанавливающие сыворотки и маски. Первые наносят курсом – ежедневно в течение 1–2 месяцев. Потом делают перерыв. Маски применяют от 2 до 4 раз в неделю.

Методы борьбы атоничностью, складками, потерей объемов

Как уставшей, так и возрастной коже показан массаж. Он может быть как ручным, так и аппаратным. С дряблостью и легким провисанием кожи неплохо справляются микротоки и ультразвук. Массаж и физиотерапия улучшают трофику тканей и кровообращение, увеличивают метаболизм, стимулируют коллагеногенез. Аналогичное действие оказывает и термолифтинг (RF-лифтинг).

Уменьшить поры и пигментацию позволяют салонные пилинги. Ввиду повышенной солнечной активности для лета подходит только поверхностная эксфолиация, проводимая фитиновой, миндальной, гликолевой кислотой. Профессиональный пилинг желательно делать раз в 6–8 недель. Для глубокого, и в то же время щадящего очищения кожи можно пройти процедуру микродермабразии (алмазного пилинга). А вот проведение лазерного и срединного кислотного пилинга лучше отложить до осени, когда солнце станет менее активным.

«Оживить» кожные покровы помогает биоревитализация и мезотерапия. Данные процедуры бывают как инъекционными, так и аппаратными. Последний вариант летом предпочтительнее, так как отсутствует риск появления пигментных пятен на месте вколов. Объем губам придают инъекциями гиалуроновой кислоты. При выраженных носогубных складках и заломах между бровями назначают ботокс и филлеры.

Итак, уставшей кожа может быть в любом возрасте – как молодом, так и зрелом. Возрастной тип характерен для женщин старше 35–45 лет. Базовый уход за атоничной, увядающей кожей предполагает регулярное очищение, тонизирование, увлажнение и питание бьюти-средствами серии анти-эйдж. В качестве вспомогательных продуктов можно использовать сыворотки, маски и пилинги. Домашний уход желательно дополнять салонными процедурами: массажем, микротоковой и УЗ терапией, биоревитализацией, мезотерапией, микродермабразией.

Ознакомится с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе: .